~あたたかい・めぐりのよいからだにメンテナンス~

更年期・プレ更年期の不調に悩まされない身体づくりをサポート。
外(表)面だけでなく内側から変える・整える
五感を整えて、本来の自分に備わっている自然(自己)治癒力を活性化して、健康年齢UP!!!
毎日を楽しくいきましょう♡

メノポーズセラピー

足の反射療法・台湾式足つぼ


ただ気持ち良いだけ・・・😲
ただ痛すぎるのも・・・😢
そんな足もみとは違うと言われるつぼねあんの足もみ。
反射区に的確に入れることは当たり前のことですが、何よりたいせつなことは寄せては返す波のように繰り返す圧加減。
呼吸に合わせ、ゆっくりじんわり奥深くまで届くまるい圧、この刺激が反射区から各臓器・各器官へと繋がり、不調改善へと働きかけます。

東洋医学ベースの足もみは続けることで自然治癒力、免疫機能向上、代謝、血行促進が徐々にアップし健康体質へと改善・予防・維持する力をつけていきます。

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腸もみリンパ

体の免疫細胞の70%が存在している腸。
腸内環境の悪化は免疫力の低下につながり、体や心、お肌にまで影響がでてしまいます。

お腹を触ってみてください。
冷えていたり、むくんでいたり、硬かったりしていませんか?
お腹周りに脂肪がつきやすくなってしまう、更年期太り・・・。
腸の働きに影響が出てしまわないよう、お腹周りのケアをしていきましょう。

腸もみリンパの詳細はこちらから>>>

よもぎ蒸し

穴の開いたイスから、よもぎを煎じた蒸気を皮膚や子宮にダイレクトにつながる膣粘膜を直接温め、吸収させていきます。

こんな感じで座っていただきます。
骨盤内の血流をアップ、体の芯から温めていきます。
スチーム効果とよもぎの薬効成分で、血液の流れを促進、代謝アップ。
汗をしっかりかいて老廃物、毒素を排出していきます。
よもぎ蒸しの温度は、お客様にあった温度でご提供していきますので熱いのが苦手な方も安心してください。

よもぎ蒸しの詳細はこちらから>>

深層筋リンパマッサージ

100%ハンドによる筋肉をほぐし、リンパの流れを活性化させ、コリのない美しいカラダへ。
肩こり(四十肩五十肩、首コリ)、肩甲骨・腕の可動域、ひざ、ひじ痛など加齢による関節痛も丁寧にサポート。
リンパの流れをよくすることで、毒素を溜めないカラダ、冷えないカラダ、疲れにくいカラダ、メリハリのあるボディラインに整えていきます。

深層筋リンパマッサージの詳細はこちらから>>>

高濃度・水素吸入療法


水素で「活性酸素」除去して健康に美しく。

水素の働きは、老化や病気など様々な不調の原因となる「身体のサビつき(酸化)」をデトックスさせます。
老化や病気のもととなる悪玉活性酸素を排出し、カラダの不調をサポートいたします。

高濃度 水素吸入セラピーの詳細はこちらから

植物療法 フィトセラピー・アロマセラピー


植物の花、葉、実などの香りで人を癒やす*
ハーブや薬草、精油を使って、人が本来備わっている自然治癒力を高め、健康や美容に役立てる自然療法
お客様の体質や症状、お悩みに合わせて、セラピストの私自身の手で、ハーブやエッセンシャルオイル(精油)を調合して、お身体、お肌の施術に組み込んでいます。

●エッセンシャルオイル(精油)・・・アロマテラピー発祥のフランスで厳しいオーガニック認定を受けたエッセンシャルオイルを使用。
●ハーブ・・・フィトテラピー(植物療法)の本場フランスで、有機農業栽培や野生の植物を原料に、ピュアでナチュラルなものを使用。
※フランス政府の公認検査機関ECOCERTにより、化学薬品、化学肥料、化学除草剤を一切使用せず、栽培されていることが保障され、放射能残留テストにも「検知せず」の合格も通過。

タラソテラピー


海の恵み 海水、海藻…さまざまな海の資源を活用し、身体を内側から活性化させ、からだ本来が持つ自然治癒力を高める海洋療法。

●アンチエイジング・デトックス・・・肪分解・排泄をサポート。代謝をアップしてすっきりとしたボディラインづくり
“タラソテラピー”発祥の地、フランス・ブルターニュで作られた最先端マリンバイオテクノロジーと、100%天然由来で、安心安全・尚且つ、結果にこだわったトリートメントをご提供いたします。

アーユルヴェーダ


5000年の歴史を持つ世界でもっとも古い伝統医学、世界三大医学の一つとされ、自然療法として健康な心身をつくるアーユルヴェーダ。
日本では、オイルセラピー、額に垂らすシロダーラが有名ですが、アーユルヴェーダは3種類のドーシャ(体質)バランスを整えることで、体質改善・健康維持・予防・老化防止・美肌など人間が本来備わっている自然治癒力を高め、病気を予防していく教えです。

アーユルヴェーダ=デトックス
たまってしまった毒素を浄化して、からだの中の毒素を取り除き、本来、備わっている自然治癒力を活性化させ、健康・アンチエイジングの効果をもたらします。

アーユルヴェーダの詳細はこちらから>>>

 

つぼねあんが初めての方のファーストメニューはこちらから

 

栃木県足利市
ホリスティックリトリートつぼねあん

つぼねあんはお一人お一人、季節・ライフワーク・ストレス・環境の変化などあらゆる状態から、体調管理をサポートしています。現場にこだわり施術一筋15年、延べ20,000人の女性を施術した経験と、家族の難病による在宅治療と向き合うなかで、サロンテーマである毒素排出、巡りのよい身体作りは健康の基本と改めて痛感。女性の更年期に向けての体や心、ライフワーク含めたサポートでおとな女性の不調をサポートいたします。
→体験コースはこちらから>>>

  1. 2021.01.18

    続けるってすごいね、なんか最近調子がいいよ~

  2. 2021.01.06

    しもやけ注意!!!!

  3. 2021.01.05

    2021年・おとな女子の健康はあたたかくめぐりよく!!!…

  4. 2020.12.29

    お客様とのオンライン繋がり♡

  5. 2020.12.24

    太らない秘訣は・・・(*’ω’*…

  6. 2020.12.19

    あの人、更年期かしら?なんて言わせない。

  7. 2020.12.15

    〇〇〇アップ導入しまーす♡

  8. 2020.12.06

    猫好きあるある冬の体のコリ・疲れ

  9. 2020.12.05

    お気に入りの高濃度酸素オイルO2クラフト

  10. 2020.12.02

    久しぶりのよもぎ蒸しデトックスのはずが…

  1. 2020.11.11

    足のかかとのガサガサと骨盤の関係

  2. 2020.11.10

    閉経すれば子宮筋腫は大丈夫?

  3. 2020.11.08

    更年期あるあるデリケートゾーンの悩み

  4. 2020.11.05

    手・指、関節の違和感ありませんか?

  5. 2020.11.03

    閉経後のからだケアが大切です!

  6. 2020.10.19

    生理不順は閉経に向かってるよのサイン?

  7. 2020.10.12

    四十肩・五十肩、肩甲骨・肩こりは脇からアプローチ

  8. 2020.10.01

    自律神経の不調の基・冷えとストレス

  9. 2020.03.18

    免疫力アップに必要なこと

  10. 2020.02.07

    足のむくみを軽減するには・・・

つぼねあん-tsubona-an-

【店舗名】自然療法のつぼねあん
【所在地】足利市福富町
※詳細はご予約の方にお伝えします。
【定休日】月曜日・第1・3火曜日